Dulceață de dovleac și mere
Această delicată dulceață de dovleac și mere, cu aroma sa încântătoare, este o comoară de vitamine și minerale. Datorită unui tratament termic minim, își păstrează toată bogăția naturii. Dulceața poate fi păstrată pentru iarnă sau consumată imediat, depozitată la frigider.
- Proteine: 0 g
- Grăsimi: 0 g
- Carbohidrați: 100 g
- Timp total:
- Timp în bucătărie:
-
Complexitate:
Este ușor și simplu de preparat, dar necesită puțină experiență. Nu toată lumea o poate face bine din prima.
- Număr de porții: 1
-
Dovleac500 G.
-
Mere250 G.
-
Apă100 ml
-
Zahăr750 G.
-
Suc de lămâie1 lingură
-
zahăr vanilat1 linguriță
Tăiați dovleacul în bucăți, puneți-l într-o cratiță și adăugați jumătate de pahar de apă.
Puneți la foc mediu, aduceți la fierbere și reduceți la mic. Acoperiți și fierbeți la foc mic, amestecând ocazional, timp de aproximativ 20 de minute, până se înmoaie. Apoi răciți și strecurați printr-o sită grosieră sau mixați într-un blender.
Preparați piureul de mere în același mod: curățați de coajă, tăiați în bucăți și acoperiți cu apa rămasă. Fierbeți timp de 20 de minute și apoi faceți piure. Combinați piureul de mere și piureul de dovleac într-o cratiță mare.
Adăugați vanilia și zahărul din sfeclă. Amestecați bine până când toate ingredientele sunt combinate.
Gătiți dulceața la foc mic timp de 15-20 de minute, amestecând ocazional.
Puneți dulceața de dovleac și mere în borcane sterilizate și închideți-le cu capace fierte.








